21 juin 2015

Smoothie #4 - Orange Sanguine et fruits rouges

Hola tout le monde !

Au milieu de mes révisions pour mes examens de BTS Tourisme (qui sont bientôt finis -demain- hourra), j'aime bien me faire des breaks dans ma cuisine, devant une série ou tout simplement à traîner dans mon appartement sans penser à mes cours et ce que je dois connaître sur les bouts des doigts. Et généralement, c'est dans ces moments-là que je trouve l'inspiration pour de nouveaux articles sur le blog. 
Comme vous avez pu le remarquer si vous me suivez régulièrement, j'aime beaucoup tenter de nouveaux smoothies. Boisson idéale pour un délicieux petit goûter...
Alors je vous présente le tout dernier, et probablement le meilleur smoothie que j'ai pu faire depuis le début. Cependant, j'espère que vous aimez l'acidité des fruits rouges.

Ce qu'il faut :

  • Des framboises, groseilles et myrtilles, que j'ai congelé le matin même, 
  • Une délicieuse orange sanguine pour ne pas trop perdre la couleur rouge. 
  • Pour épaissir le smoothie et atténuer l'acidité, j'ai ajouté un yaourt au lait de brebis arôme vanille. 



La recette en photo :


Pour commencer, j'ai mixé les fruits rouges afin d'avoir une sorte de liquide homogène.


J'ai incorporé l'orange sanguine, que j'ai mixé de nouveau. Et enfin j'ai ajouté le yaourt pour épaissir le smoothie. Ce coup-ci je n'ai pas eu besoin d'ajouter des glaçons puisque les fruits rouges ont apporté la fraîcheur souhaitée.

Le résultat :

Et voilà, j'ai fait un délicieux smoothie rose un peu fuschia. Tout d'abord, c'est délicieux, et comme toujours, les smoothies ça permet d'avoir notre quota journalier de fruits et surtout c'est toujours agréable à observer je trouve.
Si vous tenter de cette recette, n'hésitez pas à me donner vos avis et je vous dis à très vite pour un nouvel article.

Pour voir et revoir mes smoothies c'est par ici : Smoothie #1Smoothie #2Smoothie #3.






6 commentaires:

  1. ça à l'air délicieux ! Merci pour tes recettes :)

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    1. Contente que ça te plaise ! Si tu testes n'hésite pas à me montrer le résultat sur instagram ou autres :D ♥

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  2. Huuum je vais m'en faire un pour demain avant d'aller en ville ! Tu m'as donné envie :)

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  3. ça a une belle couleur en tout cas :)

    XOXO LOVE

    Noé
    http://lepetitmondedenoemie.blogspot.fr

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